Bli sunnere med grønne kaffebønner |
Sist oppdatert 3. september 2018
|
En fettforbrenner som virker. Det er hva den kjente legen Dr. Oz har kalt ferske grønne kaffebønner og det finnes ingen grunn til å tvile på at dette er et effektivt slankemiddel. Dersom du sliter med å gå ned i vekt kan med andre ord et kosttilskudd med grønne kaffebønner være midt i blinken for deg. I tillegg er det slik at denne naturlige ingrediensen er kjent for å kunne gi en rekke andre helsefordeler.
|
Slanking
Det er først og fremst i kosttilskudd av typen slankeprodukter som ferske grønne kaffebønner er en populær ingrediens og den siste tiden har blant annet salget av slankekaffe tatt av. Det skyldes både den gode effekten fra denne ingrediensen, samt den meget gode og troverdige dokumentasjonen som finnes, noe du kan lese om nedenfor. Når det gjelder selve slankeeffekten, så viser studier et betydelig vekttap på nærmere ti kilo i løpet av en periode på 3-5 månender, noe som er sensasjonelt. Selve slankeffekten fra grønne kaffebønner er for øvrig todelt og kommer delvis fra økt fettforbrenning og delvis fra denne ingrediensen sin evne til å blokkere prosessen hvor karbohydrater tas opp og lagres som kroppsfett |
|
Kosttilskudd med grønne kaffebønner
Det er først og fremst slankeeffekten som har gjort denne ingrediensen populær og da først og fremst i form av slankekaffe. I skrivende stund finnes det tre slike produkter som selges reseptfritt og lovlig på det norske markedet. Alle disse produktene inneholder ferske grønne kaffebønner og begge selges av seriøse forhandlere.
Godt dokumentert slankeeffekt
Ferske grønne kaffebønner er en svært godt dokumentert slankeingrediens, men vær oppmerksom på at denne dokumentasjonen ikke gjelder vanlige kaffebønner. Det er nemlig virkestoffet klorogensyre (også kalt svetol) som først og fremst står for slankeeffekten og dette virkestoffet går i stor grad tapt ved brenning av kaffebønner. Når det gjelder dokumentasjonen så kan vi nevne at norske forskere er blant de som har påvist slankeeffekten fra grønne kaffebønner.
Flere helsefordeler
Ferske grønne kaffebønner og ikke minst virkestoffet klorogensyre knyttes også til flere andre helsefordeler. I tillegg inneholder som kjent kaffebønner koffein som også har sine fordeler. Når det gjelder helsefordelene kan det blant annet nevnes at klorogensyre er en antioksidant som virker styrkende på immunforsvaret. Videre indikerer studier at grønne kaffebønner kan ha en positiv effekt i forhold til å forebygge hjertesykdommer.
En regulerende effekt på kolesterolnivået er en annen fordel med grønne kaffebønner som i følge healthline.com også har en stabiliserende effekt på blodsukkeret. Andre fordeler som dette ekstraktet kan gi er mer energi og effekt mot utmattelse. Videre skal grønne kaffebønner også kunne forebygge enkelte former for kreft. Vi understreker at ikke alle disse påstandene er like godt dokumentert som slankeeffekten.
Det er først og fremst slankeeffekten som har gjort denne ingrediensen populær og da først og fremst i form av slankekaffe. I skrivende stund finnes det tre slike produkter som selges reseptfritt og lovlig på det norske markedet. Alle disse produktene inneholder ferske grønne kaffebønner og begge selges av seriøse forhandlere.
- Pure Green Coffe (Sterke slankepiller)
- CoffeeForte (Slankepiller med grønn te og grønn kaffe)
- Skinny Green Coffee (Effektiv slankekaffe)
Godt dokumentert slankeeffekt
Ferske grønne kaffebønner er en svært godt dokumentert slankeingrediens, men vær oppmerksom på at denne dokumentasjonen ikke gjelder vanlige kaffebønner. Det er nemlig virkestoffet klorogensyre (også kalt svetol) som først og fremst står for slankeeffekten og dette virkestoffet går i stor grad tapt ved brenning av kaffebønner. Når det gjelder dokumentasjonen så kan vi nevne at norske forskere er blant de som har påvist slankeeffekten fra grønne kaffebønner.
Flere helsefordeler
Ferske grønne kaffebønner og ikke minst virkestoffet klorogensyre knyttes også til flere andre helsefordeler. I tillegg inneholder som kjent kaffebønner koffein som også har sine fordeler. Når det gjelder helsefordelene kan det blant annet nevnes at klorogensyre er en antioksidant som virker styrkende på immunforsvaret. Videre indikerer studier at grønne kaffebønner kan ha en positiv effekt i forhold til å forebygge hjertesykdommer.
En regulerende effekt på kolesterolnivået er en annen fordel med grønne kaffebønner som i følge healthline.com også har en stabiliserende effekt på blodsukkeret. Andre fordeler som dette ekstraktet kan gi er mer energi og effekt mot utmattelse. Videre skal grønne kaffebønner også kunne forebygge enkelte former for kreft. Vi understreker at ikke alle disse påstandene er like godt dokumentert som slankeeffekten.